Максим Подкидышев
Практикую Цигун с 2001 года и преподаю йогу с элементами Цигун с 2017 года, а также ОФП и бег-цигун на открытом воздухе.
Вегетарианец с 1996 года, есть опыт различных техник лечебного голодания, шаткарм и сухих дней.
На занятии вас ждет: качественная разминка, дыхательные упражнения (пранаямы), динамические формы Тайцзицюань (Цигун) и вариации комплексов асан (позы в йоге), а также расслабление/медитация в конце. Хорошее настроение и заряд бодрости на целый день.
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Все преподаватели
Антон Сараев
Преподаватель и руководитель Студии Йоги "Према" и Центра Йоги "Хануман"
Денис Рябинкин
Сертифицированный инструктор Йоги
Сергей Пугачёв
Мастер медитации
Елена Яковенко
Сертифицированный инструктор Йоги
Людмила Байбарина
Сертифицированный инструктор Йоги
Ольга Колобова
Сертифицированный инструктор Йоги
Полина Даянова
Сертифицированный инструктор Йоги
Ирина Солнье
Сертифицированный инструктор Кундалини-Йоги
Алина Нургалиева
Сертифицированный инструктор Йоги
Ольга Колясникова
Сертифицированный инструктор Йоги
Алёна Гуляр
Сертифицированный инструктор Хатха-йоги
Юля Глотова
Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги
Евгения Галахова
Сертифицированный инструктор Йоги
Надежда Гурьева
Сертифицированный преподаватель International Yoga Federation
Анастасия Пазыч
Сертифицированный преподаватель йоги
Ксения Сулейманова
Ольга Кухаренок
Жанна Романенко
Анастасия Савина