Йога+гамак+звукотерапия

Йога считается одной из самых уникальных и эффективных систем оздоровления организма. Она сочетает в себе комплекс физических упражнений, дыхательных техник и концентрацию внимания. Регулярные практики меняют жизнь к лучшему и приводят к поразительным результатам для здоровья.

 

Гамак помогает в развитии ,где-то упрощает и усложняет практику. Усиливает вытяжение позвоночника и всех мышц тела.

 

Как воздействуют на организм поющие чащи.

 

Вибрационно-акустические волны распространяются по всем тканям человеческого организма с разной скоростью. Тело, охваченное вибрациями, подстраивается под заданный ритм. Происходит массаж всех тканей на уровне клеточной структуры, запускается процесс регенерации.