Йога+гамак+звукотерапия
Йога считается одной из самых уникальных и эффективных систем оздоровления организма. Она сочетает в себе комплекс физических упражнений, дыхательных техник и концентрацию внимания. Регулярные практики меняют жизнь к лучшему и приводят к поразительным результатам для здоровья.
Гамак помогает в развитии ,где-то упрощает и усложняет практику. Усиливает вытяжение позвоночника и всех мышц тела.
Как воздействуют на организм поющие чащи.
Вибрационно-акустические волны распространяются по всем тканям человеческого организма с разной скоростью. Тело, охваченное вибрациями, подстраивается под заданный ритм. Происходит массаж всех тканей на уровне клеточной структуры, запускается процесс регенерации.
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Преподаватели

Юлия Клинаева
Сертифицированный преподаватель йоги

Надежда Гурьева
Сертифицированный преподаватель International Yoga Federation